ČLENSKÁ SEKCE (on-line kurz)

PRAKTICKÝCH TECHNIK PRO ŽIVOT

Chceš vědět, jaké techniky sám nejčastěji používám, jako dechový kouč?
Tyto metody mě provází již mnoho let, a proto ti je teď servíruju na stříbrném podnose jako výběr toho nejlepšího pro každý den. 

Kurz obsahuje 10 video lekcí dechových technik:
2x technika pro více energie
2x technika na stres
2x technika na spánek
2x meditační technika 
2x technika pro zlepšení zdraví

Proč se kurz jmenuje 10 MINUT DECHU?
Protože každé z 10 videí začíná zhruba 1 minutou vysvětlení dechové techniky a poté následuje společná 10minutová praxe dané dechové techniky.

Dřívější běžná cena: 1990,- Kč

Zvýhodněná cena (-55%): 895,- Kč ❤️

ČLENSKÁ SEKCE (on-line kurz)

DECHOVÝCH MEDITACÍ SOMA DECH

Už máš dost dýchání na pořád stejnou hudbu ve FREE SEKCI?
Díky BALÍČKU SIX PACK získáš doživotní přístup k 6 unikátním dechovým meditacím metody SOMA DECH vhodných do všech situací.

Kurz obsahuje 6 tracků a video-komentářů:
"Denní dávka dechu s Honzou"
"Dech pro radost s Lucií"
"Relaxační dech s Honzou"
"Hojnost s Lucií"
"Spánková beze slov"
"Smyslně aktivační s Lucií"

Video-komentáře ke všem skladbám.
Ke každému tracku jsme pro tebe nahráli také video ve kterém popisujeme k čemu je daná SOMA meditace vhodná, kdy ji dýchat, atd.

Dřívější běžná cena: 1500,- Kč

Zvýhodněná cena (-55%): 675,- Kč ❤️

ČLENSKÁ SEKCE (on-line kurz)

ZABYDLI SE S NÁMI V DECHU

Říkáš si zda to SOMA dýcháš dobře a jak by to šlo ještě zlepšit?
V roce 2021 jsme s Lucií nahráli sérii videí, ve kterých krok po kroku vysvětlujeme jak se SOMA dýchá, jak se u toho měřit Oxymetrem nebo hrudním pásem.

Kurz obsahuje video lekce témat jako:
Nos, bránice a rytmické dýchání
Protokol dýchání na 4 týdny
Hypoxie a práce s Oxymetrem
Dech a sexuální energie s Lucií Bečkovou
Bonusová cvičení Ranní a Večerní rutiny
2 videa s tracky na dýchání SOMA

Dozvíš se v kurzu něco nového?
Určitě ano! Naše zkušenosti a vědomosti o dýchání SOMA od té doby sice prošly značnou změnou, ale v době natáčení jsem do SOMA dýchání byli zapálen na 150% a je to na všech videích opravdu vidět 🙂

Dřívější běžná cena: 1500,- Kč

Zvýhodněná cena (-55%): 675,- Kč ❤️