Track "HAND PAN 2.0"

Hudba pro dechovou techniku

SOMA DECH®

SOMA Track: "HAND PAN"

Délka skladby: 27 minut
Úroveň vedení: Honza vede živě
Hudba než se začne dýchat: 6 minut
Rytmus prvního cyklu dýchání: 2:4
Počet přídechů v zádržích dechu: 3 přídechy
Rytmus druhého cyklu dýchání: 4:4
Délka závěrečné meditace: 13 minut


+Nová verze: "HAND PAN 2.0"

Délka skladby: 30 minut
Úroveň vedení: pouze počítání (bez vedení)
Hudba než se začne dýchat: 2 minuty
Rytmus prvního cyklu dýchání: 2:4
Počet přídechů v zádržích dechu: 3 přídechy
Rytmus druhého cyklu dýchání: 4:4
Délka závěrečné meditace: 12 minut


FEEDBACK & SDÍLENÍ

LÍBÍ  SE TI TENTO TRACK?

Zajímá mě tvůj názor: 
1) Jak se ti líbí tato hudba a vedení v meditaci? 
2) Co zajímavého ti při dýchání došlo? K čemu ti to pomohlo?
3) Je něco co na tomto tracku mohu vylepšit?

Komentář přidej klidně vícekrát, po každém svém dýchání.

  1. oleksii.aheiev@gmail.com napsal:

    Bude apka? Zajmal by rychlejši přistup, připadne stahovani nahravek.

    Jo, na rozvojovem kempu 8.05. Odpoledne s Vašibudoucnost. byla použita užasna hudba tuhle nikdy nenašel. Existuje nekdy? Je to malem ne najevetši co me zaujalo a naladilo.

    Alexii 608152211

    • Honza Šilar napsal:

      Ahoj Alexi, appku v nejbližší době neplánuju 🙂 doporučuju si uložit stránky webu do záložek prohlížeče nebo přidat na plochu telefonu pro rychlejší přístup

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *


Zajímá tě víc?

Vstupní pohovor

30minut ON-LINE přes Google Meet
Poradím ti jak postupovat a co cvičit, ať dosáhneš svých cílů.

On-line Webinář

"Zbavil jsem se alergie a astmatu pomocí dechových technik"
Co by měl vědět každý alergik a astmatik o svém dýchání?

Nedýchej Blbě, aneb rozvoj dechové kondice

Komplexní 8-týdenní program dýchání
Staň se mistrem svého dechu, vstup do světa funkčního dýchání!