Knihovna SOMA Journeys
"SHAMANIC" SOMA Journey
Délka skladby: 71 minut
Úroveň vedení: Honza vede živě
Hudba než se začne dýchat: 10 minut
Rytmus 4 cyklů dýchání: 4:4
Počet přídechů v zádržích dechu: 2-3 přídechy
Délka závěrečné meditace: 20 minut
"Awakening" SOMA Journey
Délka skladby: 77 minut
Úroveň vedení: Honza vede živě
Hudba než se začne dýchat: 13 minut
Rytmus 4 cyklů dýchání: 4:4
Počet přídechů v zádržích dechu: 2-3 přídechy
Délka závěrečné meditace: 20 minut
SOMA Journey: "Inner Guideance"
Délka skladby: 58 minut
Úroveň vedení: Honza vede živě
Hudba než se začne dýchat: 9 minut
Rytmus 1.-2. cyklu dýchání: 4:4
Rytmus 3. cyklu dýchání: 2:2 > 1:1
Rytmus 4. cyklu dýchání: 1:1
Počet přídechů v zádržích dechu: 2-3 přídechy
Délka závěrečné meditace: 18 minut
SOMA Journey: "Aegeon Sea"
Délka skladby: 1h a 4min
Úroveň vedení: Honza vede živě
Hudba než se začne dýchat: 5 minut
Rytmus 1. cyklu dýchání: 4:4
Rytmus 2. cyklu dýchání: 2:2
Rytmus 3. cyklu dýchání: 4:4 > 2:2
Rytmus 4. cyklu dýchání: 2:2
Počet přídechů v zádržích dechu: 3 přídechy
Délka závěrečné meditace: 14 minut
SOMA Journey: "Shamanic 2.0"
Délka skladby: 1h a 15min
Úroveň vedení: Honza vede živě
Hudba než se začne dýchat: 10 minut
Rytmus pěti cyklů dýchání: 4:4
Počet přídechů v zádržích dechu: 2-3 přídechy
Délka závěrečné meditace: 14 minut
Další SOMA Journey nás čeká:
21.8.2025
Následující livestream proběhne ve čtvrtek od 20:00.
Připoj se LIVE! 
FEEDBACK & SDÍLENÍ
LÍBÍ SE TI TENTO TRACK?
Zajímá mě tvůj názor:
1) Jak se ti líbí tato hudba a vedení v meditaci?
2) Co zajímavého ti při dýchání došlo? K čemu ti to pomohlo?
3) Je něco co na tomto tracku mohu vylepšit?
Komentář přidej klidně vícekrát, po každém svém dýchání.
Zajímá tě víc?
Vstupní pohovor
On-line Webinář
Nedýchej Blbě, aneb rozvoj dechové kondice
Po odškrtutí udělej "refresh" (🔄) stránky prohlížeče, nebo přejdi na další stránku.
FREE SEKCE
KLUBOVÁ SEKCE
KNIHOVNA KLUBU