Pour féliciter 2024
Krásný nový rok 2024!
Mám velkou radost, že tě mohu přivítat v novém roce 2024!
Rád bych ti popřál hodně úspěchů, radosti a zdraví!
🥳 💫 🍀
Můj dárek k novému roku pro Tebe:
😴 Nahrávka dechové relaxace před spaním "VEČERNÍ SOMA".
Přeji příjemný poslech ❤️
Tento track je běžně dostupný pouze v předplacené členské sekci SOMA DOMA spolu s 15 dalšími skladbami.
Rychlokurz metody SOMA DECH®
(přehraj si pokud ještě metodu SOMA neznáš)
Dárek k novému roku
Track: "VEČERNÍ SOMA"
Délka skladby: 47 minut
Relaxace před dýcháním: 10 minut
Poměr dýchání ve dvou cyklech dýchání: 4:8 a 4:4
Počet přídechů v zádržích dechu: 3 přídechy
Délka závěrečné relaxace: 15 minut
Komentáře



