Pour féliciter 2024

Krásný nový rok 2024!

Mám velkou radost, že tě mohu přivítat v novém roce 2024! 
Rád bych ti popřál hodně úspěchů, radosti a zdraví!
🥳 💫 🍀

Můj dárek k novému roku pro Tebe:
😴 Nahrávka dechové relaxace před spaním "VEČERNÍ SOMA".
Přeji příjemný poslech ❤️

Tento track je běžně dostupný pouze v předplacené členské sekci SOMA DOMA spolu s 15 dalšími skladbami.

Rychlokurz metody SOMA DECH®

(přehraj si pokud ještě metodu SOMA neznáš)

Dárek k novému roku

Track: "VEČERNÍ SOMA"
Délka skladby: 47 minut
Relaxace před dýcháním: 10 minut
Poměr dýchání ve dvou cyklech dýchání: 4:8 a 4:4
Počet přídechů v zádržích dechu: 3 přídechy
Délka závěrečné relaxace: 15 minut

Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *