Vítej v bonusové členské sekci
Právě jsi získal/la přístup k audionahrávce ŠAMAN. Postupně zde také budou přibývat další bonusové materiály, na které se můžeš těšit.
Tato nahrávka je jedna z mých nejoblíbenějších, je tajemná, hluboká, přináší radost, uvolnění i nová uvědomění.
Věřím, že si ji budeš užívat tak jako já.
Dýcháš SOMA poprvé?
Pusť si úvodní tréninkové video [12minut], které tě provede základy správné techniky dýchání a upozorní tě na případná rizika a kontraindikace.
► Tento úvod platí pro veškerá dýchání SOMA. Pokud se příště například rozhodneš přijít na lekci SOMA DOMA, nemusíš úvod opakovat.
Co dál?
SOMA DOMA
- Dýchej s námi pravidelně -
VSTUP NA JEDNO DÝCHÁNÍ
MĚSÍC PLNÝ DÝCHÁNÍ
- Dlouhotrvající pocit vnitřního kliduJasnější mysl, odolnost vůči stresu, lepší soustředění, více energie - to je zkrácený výčet pozitivních účinků, které od SOMA DECHU můžeš očekávat.
- Kvalitní a hluboký spánekMoji klienti SOMA DOMA říkají, že po dýchání rychle usínají, spí hlubokým spánekem a probouzejí se odpočatí jako už dlouho ne. Konečně půjdeš spát s opravdu čistou hlavou 🙂
- Komunita na stejné vlněDýchají s námi lidé, kteří chtějí od života více - radosti, úspěchu, výkonu, zážitků,... Podnikatelé, manažeři, digitální nomádi, zkrátka budeš v dobré společnosti.
- Pravidelná lekce 1x týdně na 90 minutDíky tomu si uděláš čas v kalendáři a k dechové praxi se opravdu dostaneš. Pravidelnost s sebou přináší dlouhodobé zlepšení života.
- Úvodní instruktážní video navícIhned po platbě za lekci dostaneš přístup do členské sekce s videonávodem jak SOMA DECH dýchat. Nemusíme se tak k tomu každý týden vracet na lekci.
- Záznam z lekce po 7 dní k dispoziciPokud se nemůžete dostavit živě, můžeš si zadýchat kdykoliv se ti to hodí. Doporučuji ale přijít živě a lekci si naplánovat do diáře.
- Pokaždé jiný zážitekKaždé dýchání SOMA DOMA je unikátní - mění se hudba, počet kol, dechový vzorec i vedení, proto se vyplatí chodit pravidelně, nebo si SOMA DOMA zakoupit i pokud dýchat živě nemůžeš.
Zajímá tě více?
SOMA DECH není jediná technika, kterou ti mohu nabídnout.
Práce s dechem nabízí široké spektrum nástrojů pro :
- posílení imunity
- lepší fyzický i mentální výkon
- psychickou odolnost
- zpracování traumatických zážitků
- zlepšení respiračních potíží
Pokud chceš výsledky rychle a efektivně, mrkni na mou nabídku osobních konzultací a zarezervuj si termín vstupního pohovoru (20min). Tam spolu individuálně probereme tvá přání, problémy a možnosti případné spolupráce.