SOMA DOMA

Chci vyzkoušet přístup na 1 den
Chci prodloužit své členství
SOMA DOMA už znám.

Řešíš potíže s dýcháním a imunitou?

Máš málo energie?

Jsi pod tlakem a ve stresu?

Neumíš odpočívat?

Chybí Ti motivace a pocit smyslu?

Mávají s tebou emoce?

Špatně spíš, dlouho usínáš?

Chceš žít dlouhý a kvalitní život?

Dech je klíčem k našemu zdraví, síle, pohodě a odolnosti
a to jak fyzické, tak mentální a duševní.

Když změníš své dýchání, změníš svůj život.

SOMA DECH je nástroj, který nás skrze kontrolované dýchání, trypnaurální hudbu (která stimuluje přirozenou produkci serotoninu, melatoninu a dopaminu) a zádrže dechu trénuje hlubokému vnitřnímu klidu, sebekontrole a schopnosti uvolnit se v diskomfortu.

Pravidelná praxe vede k produktivitě bez přemíry stresu, vnitřnímu klidu a životní spokojenosti.

Lekce jsou příjemné a po celou dobu máš kontrolu nad svými prožitky i svým tělem.
Potřebujete jen pohodlné místo k ležení/sezení, 90 minut času a komfortní sluchátka (nebo to jde i bez nich).

Každý čtvrtek se potkáváme online od 20:00 do 21:30 a společně dýcháme pod vedením Honzy Šilara, vždy za doprovodu nové, speciálně sestavené hudby.

1 den zdarma na vyzkoušení

RYCHLÁ POMOC

OD PŘEMÍRY STRESU

  • Dlouhotrvající pocit vnitřního klidu
    Jasnější mysl, odolnost vůči stresu, lepší soustředění, více energie - to je zkrácený výčet pozitivních účinků, které od SOMA DECHU můžeš očekávat.
  • Kvalitní a hluboký spánek
    Moji klienti SOMA DOMA říkají, že po dýchání rychle usínají, spí hlubokým spánekem a probouzejí se odpočatí jako už dlouho ne. Konečně půjdeš spát s opravdu čistou hlavou 🙂
  • Komunita na stejné vlně
    Dýchají s námi lidé, kteří chtějí od života více - radosti, úspěchu, výkonu, zážitků,... Podnikatelé, manažeři, digitální nomádi, zkrátka budeš v dobré společnosti.
  • Pravidelná lekce 1x týdně na 90 minut
    Díky tomu si uděláš čas v kalendáři a k dechové praxi se opravdu dostaneš. Pravidelnost s sebou přináší dlouhodobé zlepšení života.
  • Úvodní instruktážní video navíc
    Ihned po platbě za lekci dostaneš přístup do členské sekce s videonávodem jak SOMA DECH dýchat. Nemusíš se tak k tomu každý týden vracet na lekci.
  • Záznam z lekce po 7 dní k dispozici
    Pokud se nemůžeš dostavit živě, můžeš si zadýchat kdykoliv se ti to hodí. Doporučujeme ale přijít živě a lekci si naplánovat do diáře.
  • Pokaždé jiný zážitek
    Každé dýchání SOMA DOMA je unikátní - mění se hudba, počet kol, dechový vzorec i vedení, proto se vyplatí chodit pravidelně, nebo si SOMA DOMA zakoupit i pokud dýchat živě nemůžeš.
24 hodin na zkoušku
0 Kč
Jednorázově
Nahlédni do členské sekce SOMA DOMA abys nekupoval zajíce v pytli. Získáš instruktážní úvodní video a přístup k záznamům předchozích vysílání a pak se můžeš rozhodnout jestli se k nám přidáš.
Vyzkoušet zdarma
Měsíc se SOMA DOMA
450 Kč
měsíčně
Dýchej s námi pravidelně a podpoř tak svou imunitu i nervový systém. Díky pravidelnému dýchání budou účinky metody SOMA DECH dlouhotrvající a hlubší.
Objednat měsíc
Půl roku se SOMA DOMA
2 250 Kč
jednorázově
NEJOBLÍBENĚJŠÍ
Zařaď SOMA DECH do svého života a užívej si jeho pozitivních dopadů dlouhodobě.
Když si předplatíš členství na pět měsíců, získáš ode mě navíc jeden měsíc zdarma jako dárek.
Objednat 5+1 měsíců
"Už po druhém online dýchání jsem pozorovala neskutečné změny. Díky za pravidelné online SOMA!"
Elizabeth PospíšilováStudentka, pravidelná účastnice
"Bylo to super, příjemný, trošku výstup z komfortní zóny, střídání tepla a svěžesti 😃 Kdybych předtím nebyl uvolněný, tak po Soma dechu už jsem 🙂 Projev i hudba a jako celek prostě úžasný 🙂 Neskutečně milé vedení ❤ Doporučuji 5/5 🙂"
Petr PavlišDigitální nomád

Nemůžeš dýchat živě?

Pokud je tvůj kalendář nabitý k prasknutí a nemůžeš si vymezit 90 minut pro dechovou praxi, mám řešení i pro tebe.

Připravil jsem pro tebe totiž Ranní balíček pro více energie a Večerní balíček pokud řešíš neklid a náročné usínání.

V nich najdeš dvacetiminutové tracky s vedeným SOMA DECHEM a trypnaurální hudbou. 

Zažiješ zcela bezmyšlenkový stav mysli.

Získáš nadhled nad svou situací.

Umožníš svému tělu opravdu si odpočinout.

A jako bonus se dozvíš např. i jak SOMA DECH zlepšuje
kvalitu sexuálního života...

(Přesto dýchání živě nic nenahradí. Kolik online webinářů a kurzů již máš zakoupených, a kolik z nich reálně využíváš? SOMA DECH funguje jen tehdy, když ho doopravdy dýcháš.)