SOMA DECH
RELAXAČNÍ TECHNIKA, KTERÁ TI POMŮŽE ZVLÁDNOUT KAŽDODENNÍ STRES A TLAK.
KDYŽ ZMĚNÍŠ SVÉ DÝCHÁNÍ, ZMĚNÍŠ SVŮJ ŽIVOT.
SOMA DECH je nástroj, který nás skrze kontrolované dýchání, trypnaurální hudbu (která stimuluje přirozenou produkci serotoninu, melatoninu a dopaminu) a zádrže dechu trénuje hlubokému vnitřnímu klidu, sebekontrole a schopnosti uvolnit se v diskomfortu.
Pravidelná praxe vede k produktivitě bez přemíry stresu, vnitřnímu klidu a životní spokojenosti. Stačí přitom 20 minut denně.
HLEDÁŠ I TY ÚČINNÝ ZPŮSOB,
JAK SI DOOPRAVDY ODPOČINOUT, PODPOŘIT SVÉ ZDRAVÍ, MÍT VÍCE ENERGIE A ČISTOU HLAVU?
DECHOVÉ ESPRESSO
SOMA DOMA
RYCHLÁ POMOC
OD PŘEMÍRY STRESU
JEŠTĚ VÁHÁŠ? NAPOVÍM TI.
SOMA DECH JE PRO TEBE POKUD:
Řešíš potíže s dýcháním a imunitou.
Potřebuješ zlepšit svou kondici.
Máš během dne málo energie.
Jsi často pod tlakem a ve stresu.
Neumíš odpočívat a chybí Ti pohoda a lehkost v životě.
Chybí Ti motivace a pocit smyslu.
Obtížně kontroluješ své emoce.
Dlouho usínáš. Špatně spíš.
Chceš žít dlouhý a kvalitní život.
SOMA DECH NA DOMA
ZAČNI PODLE ÚVODNÍ LEKCE DECHOVÉ ESPRESSO
A BĚHEM 20 MINUT:
zažiješ zcela bezmyšlenkový stav mysli,
získáš nadhled nad svou situací,
umožníš svému tělu opravdu si odpočinout
a jako bonus SE DOZVÍŠ TŘEBA TO, JAK SOMA DECH ZLEPŠUJE KVALITU SEXUÁLNÍHO ŽIVOTA.
REFERENCE KLIENTŮ
"Zkušenost je to velice obohacující hlavně tím, že se mi otevřel nový způsob tréninku dechu oproti WHM."
"Profesionálně a příjemně vedené. Bez zdlouhavých přednášek, tlaku a přehnaného eza. Děláte to dobře!"
SOMA DECH na sociálních sítích