ZAČNI DÝCHAT METODU
SOMA DECH®
Nauč se dýchat SOMA
V LEKCI NA DOMA
Dechové espresso
+ PRŮVODCE TECHNIKOU DÝCHÁNÍ SOMA DECH®
- Úvodní rychlokurz obsahující 1 instruktážní video po kterém můžeš začít dýchat SOMA v klidu DOMA.
- Speciální 20 minutový track SOMA DECH®
Balíček hudby a cvičení
Ranní SOMA dýchání
Nejlepší start dne
ROZŠÍŘENÍ ČLENSKÉ SEKCE
- Dechové cvičení na 3 způsoby metodou SOMA DECH®
- Zařaď do svého života ranní dechovou rutinu
- Využij svůj dech jako nejlepší "hack" a nahraď s ním ranní kávu
Balíček hudby a cvičení
Večerní SOMA dýchání
Na usínání a spánek
ROZŠÍŘENÍ ČLENSKÉ SEKCE
- Dýchej podle 3 večerních dechových cvičení metodu SOMA DECH®
- Zařaď do svého večera pravidelné dechové rituály
- Nauč se večer efektivně "vypnout" prostřednictvím dechových cvičení
Přijď si pro zážitek na
WORKSHOP A SEMINÁŘE
Zábava na páteční večer
Přednášky, networking a párty bez alkoholu a drog
-
Zažij nejdelší a nejhlubší SOMA Dýchání na živé akci, kde budeš v bezpečném prostředí a v péči zkušených dechových facilitátorů.
-
Akce pořádáme po celé ČR, veřejně i na zakázku.
Chceš jít až ke zdroji?
VÝCVIK INSTRUKTORŮ
Staň se lektorem dýchání
Získej novou metodu pro sebe i pro práci s klienty.
-
SOMA Dech® je oblíbený hlavně v profesích, kde je třeba klienta rychle dostat z hlavy do těla, přítomnosti a uvolnění.
-
Ideální např. pro lektory jógy, trenéry, terapeuty a další..